E.P.D.E Elements Rulers

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Dobrando os elementos

Água, Terra, Fogo e Ar.

Dobrando a Terra

Levante pedras :

Encontre um local calma onde você não será perturbado. Sente-se na posição de lótus pegue de inicio um pedra pequena e coloque na sua frente. Coloque um ou as duas mãos sobre a pedra e feche os olhos. Repita a respiração da meditação ate você entrar em estado de escuridão e vizualizar um branco, como a lua. Concentre-ce no seu abdomen e umbigo. Imagine seu chi flui através de todos os corregos, visualize uma piscina de chi e vizualize ela fluindo para cima e dividindo em duas correntes quando ela atinge seu peito e fluindo através dos seus braços, pernas, dedos e na pedra. Veja a pedra ficando braca de acordo com o chi se enchendo sobre ela. Quando ela ficar completamente braca e brilhando ela para de se encher de chi, e imagine fios de ligamentos do chão a pedra. Então lentamente levando suas mãos vizualize os fios de ligamento puxando a pedra para o chão. Para quando a pedra estiver 3cm do chão.
Não espere conseguir de primeira ou segunda, treine bastante. E preciso lembra que é essensial a dominação da meditação.
Mova pedras :
Antes de tentar fazer esta dobra, aprenda a aumentar pedras certamente ou facilmente para você ter mais facilidade e pratica.
Sente-se na posição de lótus, respire e se concentre. Você fará a mesma coisa que a dobra acima, só que irá elevar a pedra mais alto, um pé esta bom. Quando ela estiver flutuando imagine o chi na frete dela disparado puxando a rocha com ele. Se isso der certo a rocha terá ido um pouco para frente, pratique bastante. Quando estiver com pratica para fazer isto, levante-a novamente e tente empurra-la para o lado e assim vai tentando, ate conseguir empurra-la com muita facilidade.
Levante e atire pedras  :
Esta dobra é um pouco dificil no inicio, então recomendo usar uma pedra pequena. Pegue a pequena e fragil pedra e sente-se na posição de lótus. Segure a pedra nas suas mãos, sobre seu colo. Mantenha as costa completamente reta. Vizualize a pedrinha se encher de chi, deixe seu chi fluir, batendo em seu abdomen a fluindo sobre seu peito, seus braços e dedos. Essa é a parte mais dificil de fazer e explicar, imagine um corte de chi na pedrinha como se quizesse corta-la. Se não corta-la em 5 minutos ou menos, coloque mais chi e tente novamente. Imagine uma grande espada cortando-a se preciso. Se você levar mais de 45 minutos para conseguir ou se não conseguir, pare uns 10 minutos e continue. Não desista, essa dobra precisa de pratica.
Dobra da planta :
Esta dobra lida com seres vivos, dando-lhe a capacidade de falar com eles. Ela pode ser usada para fazer manipula e fazer crescer ( controlar galhos e plantas ), localização ( você pode achar alguem em qualquer lugar da terra apenas por falar com ela ). Você não precisa falar em voz alta, pode fazer mentalmente.
Fale com plantas :
Para se comunicar com outros seres vivos, Voce vizualiza ele, manda a mensagem e vizualiza novamente. Vou explicar na melhor, na sua mente você vai vizualiza a imagem da planta, vai pensar a mensagem e vai imaginar a planta novamente. Quanto mais detalhada a imagem melhor, você pode fazer isto de olhos abertos ou fechados, pessoalmente ou a distancia.
Exemplo : " estou começando a falar com as plantas, se você recebr esta mensagem diga sim " - lembra de ser amigavel e educado. Se você perceber ou ouvir algo é porque você tem o dom de falar com as plantas.
 
Dobrando o Ar
 
Crie Rajadas de Vento :
Tente fazer uma pequena rajada de vento. Para fazer isso você entra em estado de meditação e você se vizualiza rodeado por uma bola de ar. Depois vizualize a bola de ar encolhendo ate que esteje entre suas mãos. Vizualize ela girando cada vez mais rapido ate que ela se rompe e derrama uma rajada de ar que flui para você. Se você sentir uma brisa leve, parabens! você é um dobrador de ar.
Crie Ventos :
Tente entrar em meditação em pé, se você quizer um maior efeito.Vizualize os quarto ventos ( norte, sul, leste e oeste). Vizualize-os presos por cordas nas suas mãos, de modo que você possa controla-los. Com as cordas preso a sua mão, lentamente levante suas mãos. Isso fará com que os ventos sejam atraidos para você. Enquanto suas mão levantos, os ventos devem subir. Repita o processo varias vezes, ate que você consiga criar mais ventos.
Purifique o ar :
Essa é uma tecnica muito dificil de ser feita, mais se feita corretamente consegue purificar um ar toxico. Fique em uma posição confortavel, de braços cruzados na altura da cintura. Agora crie um escudo, adicione muita energia, o necessário para cada situação. Vizualize ele cheio de ar puro. Vizualize tambem a borda de seu escudo sugando o ar ao seu redor e soltando o ar puro. Quando terminar deixe o escudo fundir-se com o ar a sua volta.
 
Dobrando a Água
 
Mova a água :
É uma tarefa muito simples, principalmente se o seu elemento natural é a água. Sente-se na posição de lótus, com as costas retas e com uma bacia de água em frente de você ou sente-se de frente a uma fonte de água natural. Coloque uma ou as duas mãos na bacia ou no lago. Feche os olhos e repita o padrão de respiração da meditação, uma vez que você entrar naquela escuridão atrás de seus olhos, visualize-se na posição que você está e vizualize uma lua branca, como a substância que flui por seu corpo. Veja fluir rapidamente de seu abdômen, dividindo em duas correntes em seu peito e que atravessa os dois braços e as mãos, enchendo a bacia ou uma pequena parte da água do lago com a substancia branca. Essa substancia branca é oque você vai usar para mover a água. Depois a água está cheia de brilho, vizualize pequenos fios ligando seus dedos na água. Agora puxe as mãos para fora da água, e vizualize os mesmo tempo a água se elevando. Se não conseguir de primeira tente ate conseguir.
Controle a Água :
Essa tecnica e parecida com a de cima, mais você poderá manipular mais a água. Depois de dominar a habilidade acima. Faça a mesma coisa que você fez na habilidade acima, só levante a água mais acima. Nesse movimento, quanto mais perto da água melhor. Mova as mãos em um pequeno circulo no sentido horário e depois no sentido anti-horário. Tente fazer farios movimentos.
De vida a Água :
Essa habilidade é um pouco mais difícil. Faça igual a habilidade a cima, mais eleve a água um metro a cima. Você fará uma especie de bolha de água flutuante.Tente move-la para todos os lados, com mais rapidez e agilidade. Pode ser divertido. Ah, cuida à eleva-la acima de sua cabeça, ela pode cair e encharca-lo.
Controle o Gelo e a Temperatura da Água :
Vá para um lugar calmo, onde você não será interrompido e pegue uma pequena tigela de água. Encha a pequena tigela de água na temperatura ambiente e coloque-a na sua frente. Sente-se, coloque um dedo e feche os olhos. Vizualize a água se enchendo com milhares de pontos cinza, e então ver todos esses pontos cinzentos, começando lentamente mudar a cor para azul gelo. Nesse ponto a água deve ficar mais fria, continue o processo ate total congelamento. Continue fazendo isso ate você conseguir fazer isto sem foco e de olhos abertos.
De Forma e Congele a Água
Com essa habilidade você fará uma escultura de gelo. Pegue uma bacia com água fria, ( para principio é melhor que seja fria ) imagine a bacia cheio daqueles pontinhos cinzas. Corte um pedaço dele e molde-o. Veja os pontos cinza da sua escultura, unindo-se e lentamete mudando a cor para azul gelo. Issa habilidade é muito dificil então treine bastante.
 
Dobrando o Fogo
 
  • [NOVATO] Aumento da temperatura corporal: Peque um termômetro que mesa temperatura corporal, não de temperatura ambiente. Coloque seus dedos indicadores e o polegar e tente elevar a temperatura da sua mão, não do liquido. Concentrando suas energias para a mão a fazendo aquecer.
  • [NOVATO] Aumento da temperatura externa: Vá para uma sala onde você tenha certeza que não há uma fonte de calor por perto alem de você! Coloque o termômetro em uma superfície e sem to calo tente acelerar as moléculas em sua volta, tente fazer isso por volta de 5 a 20 minutos e a cada 10 a 20 minutos verifique o termômetro para ver se ocorreu mudanças. Repita esse varias vazes e tente aumentar a temperatura gradualmente.
  • [AVANÇADO] Ponto de Ebulição: Esse exercício é requerido um pote de metal, porque o vidro pode quebrar e se for de plástico pode derreter. Como você não deve ter plástico de alto ponto de fusão nem vidro então é melhor o pote/jarro/panela de metal. Concentre-se na aceleração das moléculas da água para aumentar a temperatura até 100 graus, dependendo da sua região a água verve em menor temperatura mais isso não importa. Se você for novato procure usar um termômetro de cozinha para medir seu avanço.
  • [AVANÇADO] Ponto de Fusão: Para esse exercício você precisará de algum recipiente de metal, pegue algo de plástico coloque dentro do recipiente de metal, se concentre na aceleração das moléculas do plástico para aumentar a temperatura ao ponto de derretimento. Se tudo der certo o plástico virara liquido e até gasoso, só que se isso acontecer não respire sua fumaça por que é tóxica. O ponto aqui é o desenvolvimento não somente o controle, mas também a precisão.
  • [MUITO AVANÇADO] Combustão: Pegue um recipiente metálico, pegue algo de fácil combustão tipo uma folha de caderno, algo do tipo. Concentre na aceleração de suas moléculas. Se Bem sucedido o papel acendera e tente aumentar a sua chama.

    Telepatia:
  • Mais e mais pessoas estão abertas a ideia da telepatia e querem aprender essa habilidade.

    Telepatia não é difícil de aprender, o principal bloqueio está na crença, a pessoa deve crer que pode conseguir a transmissão telepática e a recepção. Há outro preliminar importante, você precisa ter uma mente limpa para enviar e receber. Normalmente seu ambiente externo é um reflexo do seu ambiente interno, se você vive em um lugar bagunçado e se você é desorganizado a chance é que isso reflita uma perda de energia dentro de você.

    Essa é a primeira coisa que você deve fazer; livrar-se da bagunça; fazer um vazio na sua vida. Transmutar a energia do seu lugar para uma mais positiva mantendo seu lugar o mais limpo possível.

    Há muita discussão sobre isso no campo do Feng-shui, eu encorajo que a pessoa interessada leia mais sobre isso, há muito a dizer sobre a energia no lugar onde vivemos.

    É igualmente bom ter o hábito de ter alguma disciplina mental na forma de algum exercício de concentração.  Quanto melhor sua habilidade para se concentrar, melhor você será para enviar e receber uma transmissão telepática.

    O exercício de concentração mais simples que você pode fazer é melhorar sua consciência dizendo a você mesmo palavras positivas que elevam suas vibrações e fazem de você uma pessoa mais consciente, exemplos de afirmações positivas são “Eu sou abundante”, “Eu sou generoso e cheio de recursos”, “Eu tenho paz mental”, é fácil fazer suas próprias afirmações, diga a você mesmo as qualidades que você quer adquirir, de certo modo você está mentindo a si mesmo, mas é uma boa mentira e tudo começa com a crença de que isso é possível. Você pode também melhorar sua autoconsciência e elevar suas vibrações mudando sua postura e padrão respiratório, quando você caminha, caminhe com uma postura mais confiante, também o stress e a pressão que temos que lidar em nossas vidas não nos ajuda a termos uma respiração natural. Qi gong e Yoga têm práticas que ajudam a obter um hábito respiratório correto que usa a capacidade total dos pulmões.

    Aprendendo a recepção telepática

    Por 10 a 15 minutos sente-se confortavelmente ou deite-se. Comece observando seus pensamentos, fique familiarizado com seu próprio fluxo de pensamentos, não julgue, nem faça comentários ou siga uma certa seqüência de pensamentos, é aqui que alguma experiência em concentração ajuda mesmo.

    Quando você pode distinguir bem seu próprio fluxo de pensamentos, você descobrirá uma camada de pensamentos desconectados, de imagens e até sons.

    É difícil dizer o que você conseguirá com esse exercício, imagens podem envolver pessoas que você conheça ou não, vozes podem ser familiares ou não, imagens podem surgir.

    Escreva uma descrição de tudo que você percebeu, se envolve alguém que você conhece você terá que verificar com aquela pessoa se o que você recebeu foi uma legítima recepção.

    Nem tudo que você receber será telepático, para ficar melhor nisso, você tem que conhecer melhor sua própria energia; dessa maneira você será capaz de separar telepatia de sua energia e de sua imaginação.

    Aprendendo a transmissão telepática

    Esse é um exercício de iniciante, o mais fácil que você pode fazer, que consiste de enviar amor para alguém.

    Deite ou sente-se confortavelmente, feche seus olhos e imagine uma esfera violeta brilhante de luz violeta encima de sua cabeça, essa simboliza o seu chakra coronário que guarda a energia da sabedoria, agora se concentre no centro do seu peito e imagine uma luz rosa brilhante que guarda a energia do amor.

    Imagine uma corrente de luz violeta vindo de seu chakra coronário para o chakra cardíaco, isso faz sua energia do coração mais sábia porque sem sabedoria seu coração é sentimental e irracional; faça a luz do coração chegar até seu chakra coronário porque sem a energia do coração seu chakra coronário é frio e distante, brinque com isso até você ter uma boa sensação, para terminar imagine um fluxo de luz vindo de seu chakra cardíaco para o chakra cardíaco de alguém que você escolher. Faça isso por alguns minutos, você sabe quando a outra pessoa recebeu sua transmissão telepática pelo modo como você se sente, se você está se sentindo melhor e mais feliz é um excelente sinal que sua mensagem foi recebida, em alguns casos raros, você pode se sentir exaurido e frustrado, isso acontece quando você envia amor a alguém que fechou coração dela para você.

    Não procure por respostas na outra pessoa porque você pode não recebê-la, a única medida do sucesso é a maneira que você se sente ao fazer isso, normalmente se você faz esse exercício muitas vezes com a mesma pessoa, seu relacionamento vai começar a melhorar de um novo modo, mais amável eu diria.

    Divirta-se aprendendo telepatia!
    [[PASTING TABLES IS NOT SUPPORTED]]
    EXERCÍCIO DE TELEPATIA AVANÇADA

    (Para contatos extradimensionais)

    Esse tipo de Telepatia só se desenvolve ao longo de algum tempo de treinamento, de persistência e de disciplina. A comunicação telepática pode vir através da transferência de sensações ou então de pensamentos ou alterações de identidade. Não é o processo tradicional de incorporação ou de mediunidade. É uma coisa bem mais sutil e mais a nível mental.

    A primeira parte do exercício, você vai procurar pronunciar um mantra energético (uma palavra de poder). Esse mantra deve ser pronunciado a cada vez que energizar o chakra correspondente. O mantra é OM e a pronuncia atinge os chakras cardíaco, frontal e coronário.

         1)- Encha os pulmões de ar e expire pronunciando o mantra OM, ao mesmo tempo passe uma mão na outra.

         2)- Depois afaste as mãos a uns dois palmos de distância uma da outra e aponte a palma da mão uma para a outra, fazendo movimentos suaves e lentos. Isso vai gerar um campo magnético entre as mãos.

         3)- Depois que for gerado esse campo magnético aproxime-se do seu chakra cardíaco na altura do coração e faça movimentos como se você estivesse magneticamente estimulando este chakra. A cada vez que fizer o movimento lento, pronuncie o mantra OM umas 3 vezes.

         4)- Com as mãos energizadas aproxime do chakra frontal ou centro da testa sem tocar as mãos no referido chacra. Enquanto energiza o chakra frontal, pronuncie o mantra OM três vezes fazendo um movimento lento como se estivesse comprimindo o chacra com a energia magnética que existe entre as mãos.

         5)- Faça o mesmo movimento no chacra coronário. Neste chacra você vai entrelaçar os dedos das mãos e pressionar o topo da cabeça enquanto pronuncia o mantra OM três vezes.

         6)- Após pronunciar o mantra OM três vezes no topo da cabeça, você vai fechar os olhos e procurar imaginar que no topo da cabeça surge uma estrela de seis pontas. De cada ponta dessa estrela se projeta para o céu, como se fosse uma coroa de luzes, raios (branco, rosa, verde, azul violeta, rubi, dourado). Imagine que através dessa coroa de luzes os seus pensamentos cheguem aos pensamentos dos extraterrestres e que essa coroa de luz receba os pensamentos dos extraterrestres. Nesse momento visualize o Comando Ashtar (ou algum outro comando de sua preferência, mas que esse comando seja positivo e de extraterrestres de nível superior.

    OBS: Exercite essa mentalização que você vai conseguirem um mês ou dois começar a ter uns contatos telepáticos com os extraterrestres e procure se informar mais para obter discernimento.